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13 juin 2017 2 13 /06 /juin /2017 17:48
 
http://www.ecotruc.com/img/coup_soleil.jpg
  ATTENTION Il FAIT CHAUD:PROTEGEZ-VOUS

Site local de la météo sur Orange:  

http://www.ledrakkarnoir.com/prez/images/doigtdesignepostledrakkarnoir.gif

 

http://www.meteorange.fr/

 

Conformément aux lois et décrets parus en 2004, les communes sont tenues d'instituer un registre nominatif des personnes âgées et des personnes handicapées vivant à domicile et qui en font la demande.

Les personnes concernées sont:

  • Les personnes âgées de 65 ans et plus
  • Les personnes âgées de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail
  • Les personnes adultes handicapées bénéficiant soit de l'allocation adulte handicapée, de l'allocation compensatrice, d'une pension d'invalidité ou reconnus travailleurs handicapés.

Il suffit de s'inscrire au Centre Communal d'Action Sociale de votre ville.

http://www.ledrakkarnoir.com/prez/images/doigtdesignepostledrakkarnoir.gif

Conseils préventifs et recommandations générales

1. Protégez-vous de la chaleur

  • Maintenez votre logement frais
  • Evitez sorties et activités pendant les heures les plus chaudes de la journée

2. Hydratez-vous et rafraîchissez-vous

  • Buvez régulièrement et suffisamment sans attendre d'avoir soif (jamais moins de 2 litres par jour)
  • Mouillez souvent votre peau sans la sécher et ventilez-vous
  • Passez si possible 2 à 3 h heures par jour dans des endroits frais ou climatisés

3. Repérez les premiers signes d'alerte

  • Vous n'avez pas uriné depuis une demi-journée
  • Vous ressentez une brusque bouffée de sueur après avoir bu un verre d'eau
  • Vous avez une sensation de bien-être généralisé en vous passant les bras sous l'eau fraîche
  • Vous avez des crampes musculaires

Dès l'apparition de l'un de ces signes, vous devez rapidement :

  • Cesser toute activité en vous mettant à l'ombre
  • Boire de l'eau
  • Vous rafraîchir en vous mouillant et en vous ventilant
  • Contacter vos proches
  • Appeler votre médecin
  • Demandez de l'aide à un parent, un voisin si la chaleur vous met mal à l'aise

Précautions particulières

  • Evitez de boire ou de manger trop glacé
  • Faites la sieste dans un milieu assombri et aéré
  • Demandez conseil à votre médecin si vous prenez des médicaments

Que risque-t-on quand il fait très chaud ?

Si notre corps ne réussit pas à maintenir une température autour de 37 ° C, des manifestations pathologiques peuvent survenir: crampes de chaleur, épuisement dû à la chaleur, insolation et plus grave, coup de chaleur.

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Le coup de chaleur est une urgence médicale: Appelez le 15

Numéros de téléphones utiles:

Canicule info service:  0800 06 66 66  (Appel gratuit depuis un poste fixe)

SAMU: 15

Pompiers: 18 ou 112

 

 

 

...Bonne journée à vous tous...

 

 

 

 

 

 

 

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